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圖文／鏡週刊 長照相關保險琳瑯滿目，讓一般民眾霧裡看花。其實，只要簡單用4個條件篩選，就能幫自己挑對長照保險。未來就算不幸失能、失智，也能有錢照顧自己，不拖累家人。 「現在保險很靈活，一定要幫自己做長照險規劃。只是每個人需要的險種、保額都不同，可以依照自己的繳費能力投保。」春河劇團創辦人郎祖筠建議。 誠如郎祖筠所說，每個人繳費能力不同、所需保額不同，那一般民眾又該如何幫自己做好老後照顧的保險規劃？ 「若從保費低、保障範圍廣、理賠認定明確、疾病或意外都會賠，這4項條件來看，定期殘扶險是預算有限的民眾可以優先考慮的保單。」擁有20年商業險、勞保理賠經驗豐富的知名保險講師鄭正一分析。 傳統所謂的長照保險（或稱長看險），是以失能或失智的「狀態」做為理賠認定依據，例如無他人協助無法飲食、穿脫衣物、走動、就寢起床、沐浴、排便，6種狀態必須符合3種以上，長照險才會理賠。 而殘扶險是依照殘廢等級表共11級79項做理賠認定，也就是從神經障害到眼耳口鼻、四肢、脊椎、胸腹部臟器等器官機能障害、缺失，來認定殘廢等級，以及保險理賠金額的給付比例。 「從我過去理賠實務經驗來看，若符合長照保險理賠認定，通常就符合殘扶險3級殘以上的理賠標準，而長照保險的費率卻是殘扶險的2倍以上，所以雖然我不賣保險，但我會推薦殘扶險。」這是鄭正一將兩種商業保險做過徹底比較後，所下的結論。 而在挑選定期殘扶險時，鄭正一建議要挑選保單條款上有明確註明：1.保證給付期間，例如保證給付180個月。2.保證續保。3.每月或每年給付1至6級殘生活扶助金，且1至6級殘每月或每年的給付金額都相同，不要挑選1級殘賠1倍，2級殘打9折等的打折理賠殘扶險。4.如果被保險人在殘扶金保證給付期間身故，尚未領完之保險金由保險公司貼現給付給受益人。 鄭正一解釋，貼現類似利息折扣，因為原本殘扶金是分期給付，現在卻要一次給付，保險公司會扣除其中損失的利息。而他之所以建議挑選有貼現給付的殘扶金，主要是希望讓照顧者受益人，可以在「照顧畢業」後，如果還有這筆保險金，也不至落入又老又窮的貧困階層。 根據鄭正一所列出的定期殘扶險挑選4大條件，再至保發中心搜尋相關保單，發現目前共有3張附約符合篩選條件，而這3張保單最高可保證續保至75或80歲。 退休後月領3萬現金流 3種投資工具試算 更多鏡週刊報導 【郎姑談老後規劃】退休後月領3萬元 這樣安排超簡單 【郎姑談老後規劃】父親那難忘的眼神 讓郎祖筠一想起來就落淚 【郎姑談老後規劃】失智父親上的一堂課 喚醒郎祖筠理財魂
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▲感情中要維持自己底線，別當個事事聽從對方的柔順女友。（圖／達志／示意圖，以下同） 文／蘋汝妹 交往的過程如同海水水位一樣，共存著甜蜜與爭吵般的潮汐，男人渴望從妳身上得到的驚喜，通常比妳想像的更簡單。戀愛的熱度需要兩個人攜手經營，讓這段關係長久幸福的維持下去！ 1. 任何不舒服的時刻，直接說出妳的感受 這是戀愛中最基本的事情，也是考驗兩個人是否能坦露真實自我的第一步，妳不必害怕開口溝通後，他會離開妳，能勇敢開出愛情裡需要彼此妥協的條件。在溝通這件事情上，當個透明系女人，他會更懂妳，妳也能愛得更舒適自在。 2. 工作狀態的妳，擁有讓人無法駕馭的魅力值 認識對方之前，這是專屬於妳的獨佔領域，也是成熟女人最需要的成就感來源，讓他了解妳的工作與壓力來源，能更親密體諒彼此的狀態。尤其女人投入工作專注、卻能不把工作情緒帶入個人生活的那一面，會讓他覺得妳擁有讓人無法駕馭的魅力。 3. 帶領他填滿生活中，_____空白的這一格 每個人談戀愛的時候，都有一格能替彼此填補的空白。「讓他看見自己做不到，妳卻能比他做得更好的那一面」，賢慧的主婦廚藝、帥氣的爬山滑雪、精準的購物眼光、危急時刻的冷靜反應等等都能是妳的主場優勢，那是一種關係裡彼此著迷的崇拜，也是能扶持對方共同前進的動力。 4. 穿上緊身牛仔褲時，無形又強勁的女人味 男人永遠會維持「希望女友不要太瘦、健康的體態最剛好。」這樣的官方說法，簡單來說就是喜歡抱起來有點肉感、又有S美型的火辣身材（真貪心）。30歲以前的男人看胸、30歲後的男人看腿；天生麗質的美貌會隨著時光衰退，擁有自制力的女人才能和美麗青春共存。 5. 脖頸以上，都是令人誘惑的獵物範圍 女生的妝容重點往往是紅唇與眼妝，對男人來說其實他們根本分不清楚妳現在有沒有化妝、脖頸以上都是狩獵的範圍。綁馬尾時超美的側面曲線、撥頭髮時隱約露出耳後肌膚的瞬間，妳絕對難以想像這一刻在男生眼中多有美！ ▲如何讓戀愛關係長久而不膩？相信這是許多女生都想知道的。 6. 在兄弟面前，暫時給他100%的絕對威嚴 不管妳多想說實話、心裡充滿多少齣暴走的小劇場，在他的兄弟與朋友面前，千萬不要掀底牌讓他下不了台，戀愛中妳有時候只要退一步，就能贏得男人梭哈的情意；給他一點面子，就是讓他更愛妳最簡單的撇步。 7. 當個不膩口的甜點，帶點輕微的辣味 Be yourself！別因為談了一場戀愛，就完全丟掉自己的名牌，在感情中，妳要維持自己的底線，別當個事事聽從對方的柔順女友。如果他因為妳展現潑辣叛逆的面貌而退卻，代表彼此真的不適合，他可能無法駕馭最真實的妳，早點分開也不用演戲忍一輩子。 8. 妳很認真聽他說話的瞬間，就能直接勾住他的心 男人的溝通頻道只有分兩種，要嘛是一根腸子通到底、老子實話實說才不管妳想聽哪種花言巧語；另一種是像木炭一樣悶到冒煙，突然爆出火花才能讓人知道他原來很不爽的類型。面對木訥的情人，有時要像和孩子溝通一樣，適時引導他說出自己的心裡話，讓男人知道妳在意他的想法，絕對能養成更親密的關係。 9. 換衣服的絕美視覺，讓他移不開視線 背對著他換衣服的每一個動作，在男生眼裡都是想慢動作重複撥放的關鍵情節。他會忍不住看看女友今天穿哪款內褲、扣上鈕扣的瞬間、拉起拉鍊的逆向火辣感，會挑起「女友最美的裸體，只有我能看到」的心情，滿足他心裡微妙的占有慾。 10. 言語的挑逗 在毫無預警的時刻，一句言語的挑逗就能讓男人的世界按下靜音鍵，瞬間爆發出充滿慾望的衝擊！性幻想永遠是最療癒的開胃菜，偶爾讓他燃起想得到妳，此刻又得不到的心癢難耐，他會好好的把這個痛苦轉化為動力，認真的犒賞妳。 本文經《蘋汝妹。戀愛食記》授權轉載，《10個讓男人為妳瘋狂的小舉動》 粉絲頁：蘋汝妹。戀愛食記
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