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▲永豐金董事長何壽川遭檢調聲押禁見（圖／記者許雅綿攝）
財經中心／綜合報導
永豐金董事長何壽川涉嫌違法超貸案，檢調昨（16）日大動作約談何壽川等23人到案，經漏夜偵訊，何壽川等三名永豐金高層因涉嫌違反證交法罪嫌重大，今日遭檢調聲押禁見。另外，永豐餘集團財務長邱秀瑩、永豐餘會計主管吳忠福則獲交保，至於永豐餘土地開發部經理張金榜則仍待開羈押庭。對此，永豐餘集團公關表示，不管羈押庭結果如何，將不影響集團營運正常運作。
根據《蘋果》報導指出，永豐餘集團公共事務部表示，目前永豐金控集團與永豐餘集團為兩集團，因產金分離，永豐金集團總裁何壽川在永豐餘集團已經沒有任何職務，加上永豐餘集團財務長邱秀瑩已於16日下午約談並交保，因此強調，不影響公司內部運作。
檢調依據金管會資料，懷疑永豐金控負責人何壽川等高層，涉嫌自2009年10月起，以永豐金租貸公司轉投資境外的GC公司違法放貸予境外紙上公司J&R公司50多億元，涉嫌違反證交法。台北地檢署昨（16）日指揮調查局北機站兵分13路搜索何壽川住處及辦公室，並約談何壽川等23人到案。
經過漏夜偵訊，今（17）日檢方認為有串証、逃亡之虞，對何壽川夫婦向法院申請羈押禁見。
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▲優酪乳減肥有許多注意事項，並非多喝就好。（圖／翻攝自Pixabay）
記者曹悅華／採訪報導
喝越多優酪乳越會瘦？世人對優酪乳印象不外乎是促進腸胃蠕動，故許多女性將之視為平價減肥聖品，一頭熱就狂喝，但你知道優酪乳本身熱量高，喝多反而造成胃酸分泌過多嗎？這次《ETNEWS 新聞雲》記者特別訪問營養師，KO民眾對於優酪乳的所有迷思！
優酪乳內含乳酸菌，而世人常將乳酸菌與益生菌搞混，甚至畫上等號，認為多喝優酪乳可以有效抑制便秘、促進腸胃消化，但這是錯誤的觀念，因為乳酸菌只是益生箘裡的一種，而且據台北市政府衛生局的解釋，益生菌非正確之菌種學名，加上非每一菌種均屬食品原料，過度食用安全性不明。
營養師孫語霙針對優酪乳「2大迷思」做說明，若民眾真想達到減重效果，不能一味吃某樣食品，而是必須搭配規律運動，才能一勞永逸。
一、選擇益生菌種類較多的優酪乳產品真的比較好嗎？
腸道裡所能定殖的益生菌含量是有限的，過量的菌數，反而影響益生菌的作用；菌數過高，會造成菌株之間的相互卡位，無法發揮「各司其職」的功能。營養師表示，根據台灣乳酸菌協會建議，每天至少補充幾十億的乳酸菌且須天天補充，才能發揮效果。
▲適度補充益生菌可以幫助排便。（圖／達志／示意圖）
二、喝優酪乳可不可以減肥？
需視體質而定；目前已知，益生菌對於體重管理有以下作用：
1.改善便祕，加速腸胃蠕動；排便正常者，較不會有肥胖的問題。
2.幫助醣類代謝；益生菌能利用醣作為能量，使腸道中的醣減少吸收，當血糖的波動幅度不大，胰島素就不會大量分泌，使脂肪合成下降。
3.增加腸道好菌及免疫力；肥胖兒糞便中，好菌數目約為體重正常兒的60%。而壞菌是正常兒的2.4倍，幼時腸道菌相，會影響長大後的體重，故可適時、適量補充益生菌，增加腸道好菌以控制體重。
▲想要減肥絕對無法單靠飲食，養成規律運動才是正確之道。（圖／達志／示意圖）
最後孫語霙建議想要減重的朋友，遵循以下「6點原則」，不要依賴單一食材，必須多管齊下，才是最實際的做法。
1.檢視平時的飲食內容，是否均?，均衡飲食應包含六大類食物，包含主食類、奶類、豆魚肉蛋類、水果類、蔬菜類、油脂與堅果種子類。
2.食物的選擇應以高纖低脂為優先，例如炸雞腿和烤雞腿，選擇油脂較少的烤雞腿；白饅頭和全麥饅頭中，則選擇纖維量較多的全麥饅頭。
3.選擇烹調方式較無油脂的蒸、滷、涼拌、川燙、燉、燜等。
4.吃飯細嚼慢嚥，可使大腦有充份的時間接收到訊息。
5.飲水量需足夠，一天至少2000c.c.。
6.規律運動，一周至少運動5次，每次30分鐘，心跳達130下／分鐘。
孫語霙營養師，中國醫藥大學營養系學士、體重管理營養師、運動營養認證、保健食品工程師認證，現任生技公司營養師／講師、肥胖研究學會會員，專長為保健食品處方、體重控制、美容營養等，現有經營臉書粉絲團：營養師愛碎念-孫語霙營養師。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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▲優酪乳減肥有許多注意事項，並非多喝就好。（圖／翻攝自Pixabay）
記者曹悅華／採訪報導
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腸道裡所能定殖的益生菌含量是有限的，過量的菌數，反而影響益生菌的作用；菌數過高，會造成菌株之間的相互卡位，無法發揮「各司其職」的功能。營養師表示，根據台灣乳酸菌協會建議，每天至少補充幾十億的乳酸菌且須天天補充，才能發揮效果。
▲適度補充益生大雅推薦算命老師八字相剋如何化解菌可以幫助排便。（圖／達志／示意圖）
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3.增加腸道好菌及免疫力；肥胖兒糞便中，好菌數目約為體重正常兒的60%。而壞菌是正常兒的2.4倍，幼時腸道菌相，會影響長大後的體重，故可適時、適量補充益生菌，增加腸道好菌以控制體重。
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孫語霙營養師，中國醫藥大學營養系學士、體重管理營養師、運動營養認證、保健食品工程師認證，現任生技公司營養師／講師、肥胖研究學會會員，專長為保健食品處方、體重控制、美容營養等，現有經營臉書粉絲團：營養師愛碎念-孫語霙營養師。
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